Nahát Anya, te titokban az orvosira jársz?

Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de mióta porontyom van, égető vágyat érzek néhanapján orvosi honlapok és egészségügyi fórumok böngészésére. Ez a vágy akkor hág tetőfokára, amikor a gyerek szerintem tényleg beteg, a gyerekorvos meg csak egyszerűen leráz a telefonban, hogy probiotikus oldat, meg sok folyadék. Itt beindul anya keresőmotorja, és fél óra múlva kész a diagnózis: Noro-vírusunk van!
A Noro-vírus, leánykori nevén hányós-f*sós vírus okozza állítólag a járványszerű, nem bakteriális eredetű gastroenteritisek (bélgyulladások) 90%-át, írja a Wikipedia. A noro- szó Norwalk-szerű vírusra utal, ez egyébként egy Ohio állambeli település neve is, ahol 1968 novemberében sok kisiskolás nyüglődött ezzel a fertőzéssel.
A betegség első tünetei közé tartozik a hirtelen fellépő hányinger vagy hányás és a vízszerű hasmenés. Ha szerencsénk van, pár perces eltolódással, de ha nincs, akkor egyszerre. Vannak további szimptómák is, ez egyénenként változatos formákat mutathat, mint például fejfájás, ízületi és végtagfájdalom, emelkedett testhőmérséklet, hasfájás, általános gyengeségérzet. Szóval, aki megbetegszik, kösse fel a gatyáját (vagy lehet, hogy inkább mégse, ilyenkor a könnyen vetkőzhető ruhák talán praktikusabbak). Sajnos ez a vírus igen könnyen elkapható: ha beteg személlyel, vagy vírusos tárggyal (villamoskapaszkodó, bevásárlókocsi), vagy vírussal fertőzött étellel-itallal érintkezünk. A megelőzés emiatt igen nehéz, a szakemberek az alapos kézmosáson túl olyan tanácsokat adnak, hogy a fertőzött személy ne készítsen ételt egészséges családtagjainak, valamint a járvány elkerülése érdekében a tünetmentesség után további 2-3 napig kerüljük a közösségeket. (Egyébként a betegség általában 24-60 óra alatt lezajlik.)
És mit tegyünk, ha óvintézkedéseink ellenére mégis ágynak dől a család? Mivel vírusról van szó, nincs gyógyszeres, antibiotikumos kezelés, hagyni kell, hogy betegség dolgozzon, csak a tüneteket tudjuk kezelni. A legfontosabb a folyadékpótlás, kisgyerekeknél különösen ügyeljük a megfelelő bevitelre, a patikákban kapható izotóniás ivóoldathoz való porok segíthetnek ebben. Ha kiszáradásgyanú van, azonnal irány a kórház, ahol infúzióval feltöltik a kis beteget! És hát essen szó a gasztronómiai élvezetekről is: üres pirítós, héjában főtt krumpli, apróságoknak rizskrém, gourmandoknak citromos víz vagy keserű tea.
Felnőtteknél a hányást B6 vitaminnal, a hasmenést széntablettával mérsékelhetjük, a lázat – minő meglepő fordulat – lázcsillapítóval, de a patikában számtalan recept nélkül is kapható szer közül válogathatunk, ráadásul a kisgyerekeknek másféle állagú, hatóanyagú készítményekre lehet szükségük, ezért kérjük szakember (patikus, orvos) segítségét a helyes választáshoz. Ne feledkezzünk meg a bélflóra helyreállítását elősegítő készítményekről sem!

Hoppá, azt hiszem, ideje felhívom a gyerekorvosunkat, hogy elnézést kérjek, hát nem szóról szóra ezt mondta ő is, csak nem illette ilyen királyi névvel ezt a nyavalyát? Maradjon csak az a D meg az az R betű az ő neve előtt, én meg visszamegyek ápolónőbe ahelyett, hogy a netet bújom…

Hozzászólás

Kategória: poronty

Valóra válhat a Reggeli Próféta mozgó címlapja

 Ma egy megdöbbentő új fejlesztésre hívta fel a figyelmemet egyik főiskolai oktatóm: a nyomtatott újságírás jövőjéről polemizáltunk, amikor bedobta a beszélgetésbe az e-papír fogalmát. Megirigyelték a tudósok Harry Potter világának varázsújságját, a Reggeli Prófétét, amiben a fotók önálló életet élve mozogtak a lapokon. Aki csodát akar látni, csiribú-csiribá, kattintson!

Anélkül, hogy belemennénk a működési elv taglalásába, pár szó az e-papír fogalmáról. Az e-papír tulajdonképpen egy nagyon vékony, flexibilis, ún. elektroforetikus képernyő, amely háttérvilágítás nélkül működik, így túlnő az LCD-képernyők adottságain. Áramfelhasználása is jól ki van találva, a technológia sajátossága, hogy csak a tartalom megváltoztatásához igényel energiát. Az e-papírra szánt tartalom természetesen vezeték nélküli módon is érkezhet, és memóriájába rengeteg kilónyi (sőt: tonnányi) papíron rögzített információ fér el. Határtalan lehetőségek vannak az e-papír technikában, és a technológiai fejlesztések már igen előrehaladott állapotban vannak: nemcsak a színes megjelenítést, a kontrasztosságot, a vékonyságot és a tartósságot, hanem a flexibilitást  is megoldották a fejlesztők, így akár fel is csavarhatjuk jövendőbeli e-újságunkat.

Ez a technikai vívmány gyökeresen megváltoztathatja az újsághoz való hozzáállásunkat. Ezentúl ötvözhetjük az online és nyomtatott sajtó előnyeit: akár 10 percenként frissülhet a címlapunk, és egyedi tartalmakat rendezhetünk saját újságunk lapjaira, miközben megmarad az újság kézzelfoghatósága, tehát ha akarom, felcsavarom, vagy ezzel csapom agyon a beszemtelenkedő legyet az étkezőasztalon. Költséghatékonysága is kiemelendő, mivel 3-4 év egy ilyen szerkezet kihordási ideje, így sokkal olcsóbb lehet, mint naponta több négyzetméternyi újságpapír alapanyagköltsége. Nem utolsósorban pedig megkíméli környezetünket a töméntelen papír legyártásával járó terheléstől is.

És ez még nem minden. Egy ilyen vékony kijelző akár ruházatunk része is lehet. Én már látom magam előtt a jövő divatbemutatóját, ahol a modell, amikor kijön a kifutón, még pöttyös ruhában van, de amikor visszasétál, már csíkosban. Vagy képzeljük el a 22. század szendvicsemberét, akinek a kabátján fut a reklámvideó…

1 hozzászólás

Kategória: Aktualitás

Hogy készül az újságíró?

A szombati Napkeltében Apáti-Tóth Kata beszélgetett Krizsó Szilviával annak ürügyén, hogy Baló György távozásával ezentúl ismét ő vezeti a vasárnapi A szólás szabadsága című hírháttér-műsort. Az egyik feltett kérdésre, hogy vajon másfajta felkészülést igényelnek-e egy műsorvezetőnek a 15 perces, mint az 5 perces témák, Krizsó Szilvia elgondolkodtató választ adott: saját gyakorlatában előfordult, hogy az Este egy-egy rövid anyagához reggeltől késő estig hátteret olvasott, hogyha bármi felvetődik, akkor is képben legyen.

Amikor az önkéntességről szóló cikkemet írtam, a Publikálás gomb megnyomása előtt hosszan hezitáltam: vajon kellő mélységben ismerem-e a témát ahhoz, hogy ez a mű nyilvánosságra kerüljön? Maximalizmusom még visszatartott, de mivel az Aktualitás kategóriába szántam, minden bátorságomat összeszedve végül kattintottam. Pedig rengeteg honlapot áttanulmányoztam, órákat olvasgattam esettanulmányokat a témában, mégis úgy éreztem, csak morzsákat csíptem fel. Persze a poszt elküldése után csőstül zúdultak rám újabb információk a témával kapcsolatban…. Komolyan, mintha direkt üldözött volna: a rádióban, a neten, sőt még a barátaimmal folytatott beszélgetésben is erre terelődött valahogy a szó. Egyrészről örültem, mert ezek szerint sikerült tényleg aktuális témára lelnem, másrészről viszont sajnáltam, hogy ezek az új információk, megközelítések nem kerültek bele a cikkbe.

A Krizsó Szilvia-sztorit folytatva, utánaolvastam a témának. Luca lánya 10 hónapos lehetett, amikor heti 1-2 napra visszatért a képernyőre. Egy helyen azt nyilatkozta, hogy délután kettőre jött a bébiszitter, ő meg beköltözött a dolgozószobájába, az esti témákra készülni. Nem csak bele-beleolvasott a napisajtóba két kanál almapüré között, nem csak szörfölt a neten büfiztetés közben, hanem félrevonult, és kőkeményen dolgozott. Mert a készülés is maximális koncentrációt igényel. Amit a nagyközönség lát egy műsorból, az csak a jéghegy csúcsa, egy 5 perces riport például. De a víz alatti rész sok ezer betű elolvasását, több óra koncentrált készülést igényel.

Tanulságos történet. Felhívta a figyelmet arra, hogy az újságírónak egészséges egyensúlyt kell kialakítani egy anyagnál a frissesség és a téma mélységét tekintve. A készülés pedig legyen komoly: a rendelkezésre álló idő alatt minél több fontos dolgot kell összegyűjteni az aktuális témáról. Ezeket pedig szerintem a gyakorlat taníthatja meg a legjobban – tehát: blogírásra fel!

Hozzászólás

Kategória: Aktualitás, Újságírás

Dolgozz Te is ingyen!

Hogyan, miért? -vetődhet fel az olvasóban a kérdés. – Biztosan már megint egy pénzügyi válságra hivatkozó munkáltató, aki nem akar/tud bért fizetni…

Hát nem, itt most egészen másról lesz szó, az önkéntes munkáról. Kis magyar társadalmunkra eleddig nem volt túl jellemző az ilyen, a közös jó érdekében, személyes akaratból végzett ellenszolgáltatás nélküli munka, a fogalmat is jórészt csak külföldi filmekből ismerhettük meg, hiszen a nyugati kultúrákban már nagy múltja van a mozgalomnak. Az utóbbi időben viszont itthon is egyre többet találkozunk önkénteseket toborzó felhívásokkal, 10-99 éves korig akár.

Gyerekeknek legtöbbször állatkertek, menhelyek kínálnak önkéntes lehetőségeket. Ezek során a fiatalok ízelítőt kapnak a rendszeresség fontosságából, fejlődhet felelősségvállalásuk, és közösségi kompetenciákat szerezhetnek. A nyíregyházi Állatbarát Alapítvány igen szervezett formában várja csapatába az érdeklődőket, és nemcsak a gyerekeket, szívesen látják minden korosztály segítő szándékát, akiket a hasznosság, a változatosság és a kikapcsolódás lehetősége motivál a velük való együttműködésre.

A munkanélküliek életében is fontos állomás lehet egy-egy önkéntes munka: nemcsak az önbecsülés helyreállításában segít, hanem hozzájárulhat a jövendő állás elnyeréséhez: akár tapasztalatok szerzésével, akár kapcsolatok bővülésével. A frissdiplomásoknak, akik szakmai tapasztalat tekintetében még nem büszkélkedhetnek kilométernyi felsorolással, nagyszerűen mutathat az önéletrajzában az önkéntes munkatapasztalat. Pláne, ha a fiatal ráadásul külföldön vett részt valamilyen önkéntes munkában.

Az idősebb korosztály a munkavégző korból kikerülve találhat magának ilyen elfoglaltságot, így ismét aktívnak érezheti magát, szabadidejét önkéntes munkára fordítva. Most például a Jósa András Oktatókórházban nyílik lehetőség  ilyen formában a betegek segítésére.

Vallási szervezetek nagyon sokszor vállalják magunkra az önkéntesség koordinálását,  a Kelet Karitász a katolikus önkénteseket gyűjti egybe a régióban. Egyébként is sok szervezet segíti a felek egymásra találását. Kiemelendő közülük a www.onkentes.hu honlap, amely kereső és kínáló adatbázist is kezel, és amelyben nemcsak magyarországi, hanem külföldi fogadószervezetek is jelen vannak.

Jó tudni, hogy bizonyos esetekben (például engedélyköteles építési munka, gyerekek rendszeres önkénteskedése, néhány juttatás esetén stb.) írásbeli megállapodást kell kötni a feleknek. Az önkéntes munka is jogviszony, részletes szabályozása a 2005. évi LXXXVIII., a közérdekű önkéntes tevékenységről szóló törvényben található.

2 hozzászólás

Kategória: Aktualitás

Blogindító poszt

Ezt a szárnypróbálgató felületet nyitottam magamnak a WordPressen, ha már újságírónak tanulok, vagy mi 🙂

Az iwiwről keveredtem Tempty blogjába (szintén újságírótanonc, ő itt gyűjti a különböző felületeken publikált írásait), és nagyon megtetszett a név, WordPress… Ráadásul találtam olyan blogdizájnt is, ami újság-imidzset idéz. Szóval ez lesz az én saját kis újságom, tematizálás nélkül, egyelőre csak írom, ami eszembe jut. Biztosan lesznek porontyközeli bejegyzések is, nemhiába forog körülöttük az életem manapság 🙂 Ha jól sikerül egy poszt, tovább fogom küldeni az igazi index-Porontyba, ahol egy olvir próbálkozásom  már megjelent tavaly, bár az nem egy önálló cikk, hanem egy angol nyelvű Tanya Byron interjú “tolmácsolása” volt a Poronty-közönségnek.

Egyébként nem ez az első publikációm, ugyanis 10 éves koromban, még jóval a PC-k térhódítása előtt, már gyártottunk játékból Györgyi barátnőmmel saját kis újságot írólapból. Magazin volt a címe, és emlékszem, egyetlen egy, 1989. január 3-i példány készült belőle, az is több hetes munkánk volt. Bízom benne, hogy ez a blog lassanként a mindennapjaim részévé válik, és nem csak egyetlen bejegyzést fog megérni 🙂

1 hozzászólás

Kategória: Újságírás, Mesélő